ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СЕССИИ
Бережное пространство, научный подход и полная конфиденциальность.
С какими запросами вы можете ко мне обратиться:
  • Вас мучает фоновая тревога, пугающие мысли или приступы паники.
  • Вы чувствуете упадок сил, апатию или проживаете депрессивный эпизод.
  • Вам сложно принимать себя, самооценка нестабильна.
  • Вы столкнулись с выгоранием, постоянно откладываете дела на потом и быстро утомляетесь.
  • Трудно сдерживать раздражение, эмоции выходят из-под контроля.
  • Вам сложно знакомиться и общаться, хочется спрятаться от людей.
  • Личная жизнь не складывается: отношения либо не начинаются, либо идут по одному и тому же сложному сценарию.
  • Вы запутались, потеряли вкус к жизни и хотите разобраться в себе.
ЛИЧНЫЙ КОУЧИНГ
Ясность пути, стратегия действий и поддержка на каждом этапе.
С какими запросами мы можем поработать:
  • Поиск своего пути. Вы чувствуете, что способны на большее, но не понимаете, куда двигаться дальше и в чем ваше призвание.
  • Финансовый и карьерный рост. Вы хотите выйти на новый уровень дохода или получить повышение, но уперлись в «стеклянный потолок» и топчетесь на месте.
  • Страх проявленности. Вам сложно заявлять о себе, называть достойную цену за свои услуги или презентовать идеи из-за синдрома самозванца.
  • От идей к действиям. У вас много планов, но вы постоянно откладываете их реализацию, погрязая в рутине или прокрастинации.
  • Масштабные перемены. Вы стоите на пороге важного решения (смена профессии, переезд, запуск проекта) и вам нужна опора, чтобы сделать решительный шаг.
  • Достижения без выгорания. Вы хотите прийти к своим целям, сохранив ресурсное состояние, радость жизни и время на близких.
У вас нет четкого запроса?
Отсутствие сформулированной цели — не повод откладывать визит. Большинство клиентов приходят с ощущением запутанности или дискомфорта, не понимая их истинных причин.
Что мы сделаем на первой сессии:
  1. Проясним ситуацию. Переведем смутные ощущения в понятные задачи.
  2. Выберем инструмент. Мы поймем, в какой роли я сейчас смогу быть вам полезен: психолог, чтобы разобраться с прошлым и эмоциями, или коуч, чтобы построить стратегию будущего.
  3. Наметим план. Вы уйдете с ясностью и пониманием следующих шагов.
Приходите «как есть» — формулирование запроса это уже часть моей работы.
Ограничения в моей практике
Я не беру клиентов с химическими зависимостями и расстройствами личности, так как эти состояния требуют клинического наблюдения. В этих случаях я смогу порекомендовать вам проверенных специалистов. Возрастной ценз для консультаций 18+.
О ВАЖНОМ:
КАК МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ
  • Вы никогда не увидите у меня в профиле скриншотов переписок или восторженных отзывов. Почему? Потому что я уважаю вашу приватность больше, чем законы маркетинга. То, что происходит в кабинете (или онлайн), остается строго между нами. Это ваше безопасное пространство.
  • Для меня этика не просто свод правил, а фундамент отношений. Я создаю среду, где вас слышат, уважают ваши границы и принимают любым. Без оценок, критики и нравоучений.
  • Я не использую эзотерику или сомнительные практики. В моем инструментарии научно обоснованные подходы. Мы будем работать с вашим мышлением: находя и меняя негативные установки, мы изменим то, как вы себя чувствуете и действуете в реальной жизни.
  • Каждая сессия длится 50-60 минут. Сессии проводятся онлайн и офлайн в г. Нови Сад. Обычно проводится одна сессия в неделю.
Стоимость сессии
Терапевтическиа сессия
€50
1 час
Личный коучинг
€75
1 час
Запись на сессию
  1. Заполните небольшую анкету. Так я смогу заранее понять ваш запрос.
  2. В течение суток я напишу вам, чтобы согласовать день и час встречи.
  3. Как только мы утвердим время, вы сможете оплатить сессию удобным методом, и запись будет подтверждена.
Я гарантирую, что ваши личные данные останутся в безопасности.
Made on
Tilda